静かな部屋では、眠っている人の寝息が耳に届くことがあります。
Amazonによると、2026年10月29日に発売された時計「Echo Time」は、超音波で呼吸の波形を検知します。
カメラは無く、体に機器を着けなくてもよい作りです。
耳に聞こえない音で、なぜ眠っている人の呼吸がわかるのでしょうか。

跳ね返った音で離れた物の様子がわかる
Q
Lina
Q
Lina
Lina
Q
Lina
以前のEchoはスピーカーから32kHz以上の音を出していた
Lina
Q
Lina
動く物に当たった音は高さが少しずれる
Q
Lina
Q
Lina
Q
Lina
Q
Lina
以前のEchoが聞こえない音の跳ね返りで動きを読む仕組みの図解
息で胸が動く幅は人によって数ミリまで
Q
Lina
Q
Lina
Lina
Amazonの説明ではEcho Timeは浅い眠りに合わせて起こす
Q
Lina
Lina
Q
Lina
Lina
Echo Timeについて公表されていることと、以前のEchoで分かっていることの比較
まとめ
  • Amazonは、2026年10月29日に発売したEcho Timeが超音波で呼吸の波形と本体との距離を検知すると説明している
  • Echo Timeが使う音の高さや音を出す部品は公表されていない。マイクを無効にすると睡眠モニターは動かない
  • Amazonの2022年のブログによると、以前のEchoは32kHz以上の超音波を出し、跳ね返った音の高さのずれから人の動きを見つけていた
  • 息で胸が動く幅は人によって数ミリまでで、スマホの音で胸とおなかの動きを読んだ研究もある
  • 睡眠モニターはスマートアラームのための機能で、正確さの数字は公表されていない

音で息を読む方式が耳を澄ませている先は、寝息の音そのものではありません。
自分が出した聞こえない音が、胸の数ミリの動きで跳ね返り方を変える、その小さなずれです。

この記事の内容は、Amazonの日本の発表(2026年10月29日)と米国の発表によります。
以前のEchoの方式はAmazon Scienceのブログ(2022年5月4日)から引きました。
SleepMarkは全米睡眠財団の説明、胸の動きの幅はレーダーで呼吸を測る研究の総説が出典です。
スマホの実験はワシントン大学の論文(2015年)で報告されました。